06
    JUN
    2019
    trastornos de la ansiedad

    Trastorns d’ansietat: tipus i causes

    Tots hem sentit en algun moment ansietat o angoixa. De fet, aquest tipus d’emoció és molt natural i es dóna en moments en què percebem algun tipus d’amenaça per la nostra seguretat. L’ansietat és una reacció d’alarma davant un perill potencial o davant la...
    04
    JUN
    2018
    ¿Cómo afecta el estrés laboral en nuestra salud?

    Com afecta l’estrès laboral en la nostra salut?

    Tots hem viscut episodis d’estrès en algun moment de la nostra vida. Els canvis sobtats, les responsabilitats familiars o la pressió laboral poden provocar-nos aquest tipus de sentiment. De fet, l’estrès derivat de la feina és cada vegada més habitual entre l...
    16
    ABR
    2018
    Fòbia social: 8 senyals que t'ajudaran a detectar-la

    Fòbia social: 8 senyals que t’ajudaran a detectar-la

    Sents una gran inseguretat quan estàs amb altres persones? Et fa por i vergonya mostrar davant els altres? Quan aquests sentiments arriben a tal extrem que t’impedeixen exercir amb normalitat la teva activitat diària és possible que t’enfrontis a la fòbia social. L...
    10
    MAI
    2017

    Ansietat, quan no es poden controlar les preocupacions

    Hi ha molts aspectes de la nostra vida quotidiana que poden provocar-nos preocupació o angoixa, com per exemple, el treball, els diners, la salut o la família. Sentir certa ansietat davant determinades situacions d’estrès i incertesa, és una reacció normal dels individus....
    03
    MAR
    2016

    Pot una malaltia causa la depressió, o la depressió causa altres malalties?

    No hi ha una causa única coneguda de la depressió. De fet, sovint la depressió respon a més d’una raó. Entre elles hi pot haver la resposta a una malaltia, física o mental, que genera de manera inevitable la pregunta: ¿És aquesta malaltia la causa de la depressió o la...
    26
    NOV
    2015

    Com identificar els atacs de pànic?

    Els atacs de pànic són un tipus de trastorn d’ansietat en el qual la persona sent atacs repetitius de terror o por intensa, generats per la sensació que alguna cosa molt dolenta està a punt de passar. No és senzill predir quan o on una persona afectada per ansietat patirà...

    Uso de cookies

    Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies.

    ACEPTAR
    Aviso de cookies